Opary: čo na ne pomáha a čo im naopak škodí

Opar je malý pľuzgierik, ktorý sa objaví najčastejšie na pere alebo v okolí úst. Spôsobuje ho vírus, ktorý v tele zostáva aj po zahojení, preto sa opar môže vrátiť. Nepríjemný je hlavne preto, že sa hlási v tej najmenej vhodnej chvíli.

Vírus sa vráti, keď mu to telo dovolí.

Čo sú opary a prečo sa vracajú

Za opary stojí vírus herpes simplex, ktorý sa najčastejšie prenáša priamym kontaktom s kožou alebo slinami. Prvý kontakt často prebehne v detstve a nemusí sa nijako prejaviť. Vírus potom zostáva v nervových bunkách a čaká na vhodnú chvíľu. Keď sa aktivuje, putuje pozdĺž nervu na povrch kože, kde sa vytvorí pľuzgierik. Práve preto sa opar objavuje stále na tom istom mieste, najčastejšie na prechode medzi perou a kožou.

Opar sa objaví vtedy, keď je telo oslabené alebo vystavené záťaži. Spúšťačom býva prechladnutie, horúčka, únava, stres, silné slnko alebo hormonálne zmeny. Preto sa mnohým ľuďom vracia v rovnakom období roka alebo po náročných dňoch.

Väčšina ľudí s vírusom nemá problémy neustále. Opar sa hlási občas a je to známka toho, že telo práve nemá nad vírusom plnú kontrolu.

Čo na opary pomáha

Začnite hneď, keď pocítite prvé svrbenie alebo pnutie. Práve vtedy sa dá hojenie najviac ovplyvniť. Čím skôr začnete, tým kratšie obdobie oparu zvyčajne trvá.

V lekárni existujú prípravky s antivirotickou zložkou na vonkajšie použitie. Pri ich výbere sa poraďte s lekárnikom, pretože vhodnosť závisí od konkrétnej situácie. Pri častých alebo silných oparoch môže lekár predpísať liečbu na predpis.

Zároveň pomáha ochladenie a starostlivosť o okolie rany. Dôležitejšie než zázračná masť je to, aby ruka neprechádzala z oparu na oči a iné časti tela.

Čím si naopak ublížite

Dieranie do pľuzgiera patrí medzi najčastejšie chyby. Otvorením sa vírus ľahšie prenesie na iné miesta a rana sa môže infikovať. Nechajte pľuzgier, aby sa sám zahojil.

Ďalšou chybou je prenášať vírus na oči. Ak sa dostane do oka, ide o stav, ktorý patrí k lekárovi. Rovnako sa vyhýbajte spoločným uterákom a riadu počas aktívneho oparu.

Zle je aj odkladanie liečby. Ak čakáte, kým sa opar rozbehne, účinok prípravku je menší. Pri oparu rozhoduje čas.

Bolesť a hojenie

Opar prechádza niekoľkými fázami. Najprv pnutie a svrbenie, potom pľuzgierik, ktorý praskne, a nakoniec chrasta, ktorá padá. Celý priebeh trvá zvyčajne približne týždeň, u niekoho aj dlhšie.

Bolesť sa dá zmierniť chladením a šetrnou hygienou. Pri dotknutí je vhodné umyť si ruky. Na tvár nanášajte prípravok podľa návodu a neprekračujte odporúčané množstvo.

Ak sa opar hojí pomaly alebo sa okolo neho objaví výrazné začervenanie, môže ísť o príznak zápalu. Vtedy pomôže lekár alebo lekárnik.

Ako predchádzať šíreniu

Opar je najviac prenosný vo fáze, keď je pľuzgier otvorený. V tom čase sa vyhýbajte bozkávaniu, dotykom na malé deti a spoločným predmetom. Umyte si ruky vždy, keď sa dotknete postihnutého miesta.

Chráňte pery pred slnkom a silným vetrom. Pri stresových obdobiach sa snažte o dostatok spánku. Nie je to záruka, že opar nepríde, ale telo je naň lepšie pripravené.

Ak máte opary často, poraďte sa s lekárom. Zváži sa, či je vhodné nasadiť liečbu, ktorá zníži počet epizód.

Modelová situácia: opar pred dôležitým dňom

Ilustračný príklad. Žena dva dni pred dôležitou udalosťou pocíti pálenie na pere. Vie, že to je začiatok oparu, a tak hneď použije prípravok z lekárne a pľuzgier nechá na pokoji.

Neprichádza do kontaktu s malými deťmi a nepožičiava uterák. Deň pred akciou je pľuzgier menší, než očakávala, a maskovanie zvládne diskrétne. Keby ho začala štípať alebo odlupovať, hojenie by sa predĺžilo.

Nejde o zázrak, ale o čas a pokojné zaobchádzanie s pokožkou.

Kedy vyhľadať lekára

Lekára vyhľadajte, ak sa opar objaví v oku alebo v jeho okolí. Ďalej vtedy, ak sa opary vracajú veľmi často alebo sú rozsiahle. Pomoc patrí aj ľuďom s oslabenou imunitou, u ktorých môže mať opar ťažší priebeh.

Neobvyklé je aj to, ak opar sprevádza vysoká teplota alebo sa šíri na väčšiu časť tváre. Vtedy nečakajte a stav nechajte posúdiť odborníkom.

Časté otázky

Dá sa opar vyliečiť natrvalo?

Vírus, ktorý opar spôsobuje, v tele zostáva. Úplné odstránenie sa zvyčajne nedá sľúbiť. Dá sa však zmierniť priebeh a obmedziť počet návratov vhodnou liečbou a režimom.

Je opar nákazlivý?

Áno, najviac vo fáze otvoreného pľuzgiera. Prenáša sa priamym kontaktom a spoločnými predmetmi. Počas aktívneho oparu je preto vhodné obmedziť blízky kontakt s ostatnými.

Môže opar prejsť do oka?

Môže, najmä prenosom z ruky. Preto je dôležité umývať si ruky a nechytávať sa očí. Ak sa objaví opar v oku, patrí to k lekárovi, pretože ide o citlivú oblasť.

Pomôže na opar slnko?

Skôr škodí. Silné slnečné žiarenie patrí medzi časté spúšťače oparu. Preto sa oplatí chrániť pery krémom s ochranným faktorom, hlavne v lete a na horách.

Môj tip: Začala by som hneď pri prvom svrbení, nie až keď je pľuzgier vidieť. A nedotýkala by som sa pľuzgiera prstami, ani keby ma to lákalo, pretože tým sa hojenie predlžuje.

Zdroje

• Úrad verejného zdravotníctva SR
• Ministerstvo zdravotníctva SR
• Štátny ústav pre kontrolu liečiv