Probiotické kultúry alebo probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré sa vyskytujú v potravinách a sú prospešné pre ľudské zdravie. Tieto mikroorganizmy sú obvykle pridávané do potravín ako sú jogurty, kefíry, kyslá kapusta, kvasené nápoje a ďalšie fermentované produkty.Probiotické kultúry sú schopné vstúpiť do...
21. 05. 2023
Dosiahnutie jemnej a hladkej pokožky je otázkou dôslednej údržby. Nemusí to byť ťažká skúsenosť Správnymi metódami a produktmi starostlivosti o pleť môžete ľahko dosiahnuť pružnú pleť. V tomto článku nájdete štyri základné kozmetické postupy a tipy, ktoré vám pomôžu udržať si jemnú pokožku tela po celý...
27. 02. 2023
Chudnutie je fenoménom žien, ktoré sa snažia udržať „šlank“ a chcú byť sexy, ale často márne bojujú s nadváhou. Majú za sebou nespočetné množstvo drastických diét, s výrazným JO-JO efektom a pramalou efektivitou, ale nevzdávajú to. Bojujú ako levice, aby sa páčili sebe i svojmu okoliu. Svoj sen o krásnej postave si...
01. 10. 2022
MCT sú triglyceridy so stredne dlhým reťazcom. Tuky rozdeľujeme podľa počtu uhlíkov na mastné kyseliny s dlhým reťazcom (LCT), so stredne dlhým (MCT) as krásnym reťazcom (SCT). Zdravotné benefity užívania MCT sú spájané s ochranou kardiovaskulárneho zdravia, zlepšenie trávenia, kognitívnych schopností a podporu chudnutia a...
27. 09. 2022